2 de mar. de 2011
1 de mar. de 2011
20 de fev. de 2011
19 de fev. de 2011
18 de fev. de 2011
Pilates
É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente
alicerçadosna anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura eprevenir lesões. (by Wikipédia)
Eu ainda prefiro a boa e velha academia.
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