Coceirinha na sovaqueira

 

Esse é o gremlin mais bonito que já vi.

Pilates

É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. (by Wikipédia)

Eu ainda prefiro a boa e velha academia.

Fala com a boca Marcio Canuto

Que ca chô do vídeo?

Ví no Çensodyne

Escolinha do professor Joel Santana

 

Wanderlei Silva, inventando ditados desde 1995.